Goji Çileği İşe Yarar Mı?
Vücuttaki fazla yağı azaltan
goji çileği içeriğindeki b1 vitamini sayesinde vücuttaki karbonhidratları etkili bir şekilde enerjiye dönüşmesini sağlar. Tiroid hormonun daha düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Sadece zayıflama değil büyüme hormonu her geçen gün azalan yaşlı kişiler içinde tüketilmesi çok önemlidir. Fazla kalorinin yağa dönüşmesini önleyen goji çilekleri kas kütlesinin yediğiniz besinlerdeki yağların enerjiye dönüştürmesini sağlar. Karaciğeri koruyarak vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Sizde vücudunuzun vitamin ve mineral dengesinin bozulmamasını istiyorsanız ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız
goji çileği sayesinde hem sağlıklı kilo vermenizi sağlar hem de verdiğiniz kiloları geri almazsınız.
Stresli olduğunuzda ve kilo verme süreciniz boyunca goji çilekleri besin değeri yüksek olan bu meyve sizin fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olur. Sinir sitemini yatıştırıcı etkisi lle kilo alınmasına sebep olan kortizol seviyesinin düzenlenmesini sağlar. Bu meyveyi tüketirken beraberinde egzersiz programı uygulamanız daha kısa sürede kilo vermenizi kolaylaştırır. Sizde sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermek istiyorsanız
goji çileği kullanabilirsiniz.
Tibet, Nepal ve Himalaya bölgesinde yetiştiği bilinen
goji çileği ya da kurt üzümü olarak ta bilinen goji berry, parlak kırmızı renkte olup kurutulduğunda tat olarak vişne ve arası bir tada sahiptir. 21 mineral içeren bu meyve be içeriğindeki ‘kromium’ maddesi sayesinde kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Kromium aynı zamanda, vücuttaki yağsız kas kütlesinin kullanılarak daha fazla kilo kaybı ve de daha hızlı yağ yakmaya yardımcı olur.
Goji çileği kg fiyatı 70 ile 100 lira arasında değişmektedir. Ayrıca Kalp sağlığının iyileşmesinden tutunda kan dolaşımının arttırılmasına kadar oldukça faydalı bir besin maddesidir. Fazla iştah nedeni ile hayatınıza bu meyveyi dahil etmenizi sizin fazla iştahını kontrol etmenize yardımcı olur.
Bu içeriğe zaten oy verdiniz.