Şizotipal kişilik bozukluğu, bireyin sosyal ilişkilerinde tuhaf davranışlarla karakterize edilen ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Bireyin çevresi tarafından "garip" algılanmasına yol açan bu psikiyatrik bozukluk, bireyin çevresiyle ilişki kurmasını ciddi ölçüde zorlaştırır. Bu yüzden izole bir yaşamı tercih eden şizotipal bireyler, doğru tedavi yöntemleriyle daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilir. Peki şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir diye merak ediyor musunuz?

Bilişsel Davranışçı Terapi

Şizotipal bireylerin tedavi sürecinde en yaygın yöntemlerden biri bilişsel davranışçı terapidir. Bu yöntemde terapist, bireyin olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmeye çalışır. Terapi süresince birey, düşüncelerini doğru değerlendirmeyi öğrenir. Böylelikle olgu ve olaylara daha gerçekçi ve olumlu bakış açıları geliştirir.

Şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir diye merak edenler için BDT'nin önemli bir diğer özelliği de şudur. Bu terapiyle birey, sosyal becerilerini geliştirme imkanı elde eder. Böylelikle hem izolasyondan hem de sosyal anksiyeteden kurtulma imkanı kazanır. Terapi sağlıklı şekilde ilerledikçe davranışsal değişiklikler artar. Bu da bireyin davranışlarını daha makul bir noktaya getirmesini sağlar. BDT terapisi nedir diye merak edenler daha geniş bilgilere linki tıklayarak ulaşabilir.

Kişilerarası Terapi

Şizotipal kişilik bozukluğu tedavisinde en yaygın yöntemlerden bir diğeri kişiler arası terapidir. Bu yöntemde terapist, bireyin sosyal ilişkilerini ve iletişim becerilerini geliştirmeye çalışır. Şizotipal bozukluğa sahip bireyler çevreleriyle yakın ilişkiler kurmakta zorluk çekerler. Bu terapi sayesinde sosyal ilişkilerinde kendilerini daha rahat hissederler. Şizotip ne demek diye merak edenler için bu terapi yöntemi bireyin kendisiyle daha barışık yaşamasını sağlama bağlamında oldukça önemlidir. 

Kişiler arası terapide psikolog, bireyin ilişkilerindeki sorunları tanımasına ve bunları çözmek için stratejiler geliştirmesine yardımcı olur. Bu amaçla bireyin sosyal destek ağlarını güçlendirir. Böylelikle yalnızlık hissini minimalize eder. Sosyal ilişkileri geliştikçe birey, olgu ve olaylara bakış açısındaki negatif unsurlardan uzaklaşır. Şizotipal kişilik özellikleri geliştirmesine neden olan olgu ve olayları daha sağlıklı şekilde değerlendirmeye başlar. 

Destekleyici Psikoterapi

Şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir diye merak edenler için önemli bir diğer yöntem destekleyici psikoterapidir. Bu yöntemde terapist, bireye duygu ve düşüncelerini ifade etmesi için destekleyici bir ortam sunar. Böylelikle bireyin ihtiyaç duyduğu duygusal desteği karşılamaya çalışır. Gördüğü destekle birey, başta anksiyete ve stres olmak üzere birçok sorunla daha etkin mücadele becerisi kazanır. 

Şizotipal kişilik bozukluğu tedavisinde destekleyici terapi hizmetleri, bir taraftan duygusal farkındalıkları artırır. Bireyin hem kendisini hem de çevresini duygusal yönden daha iyi tanımasına yardımcı olur. Hem de özgüveni artırma gibi konularda önemli katkılar sağlar. Bu terapi desteğiyle bireyin kendine olan inancı ve özgüveni artar. Şizotip nedir konusunda öğrendiği bilgiler ve sahip olduğu endişeler böylelikle bireyin ruhsal gerilimini minimalize eder.

Grup Terapisi

Şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir konusunda önemli bir diğer terapi yöntemi de grup terapisidir. Nitekim bu terapi şekli, bireyin bir taraftan sosyal becerilerini geliştirir. Bir taraftan da benzer sorunlar yaşayan bireylerle etkileşime girmesini sağlar. Bu etkileşimle birey, hem yalnız olmadığını anlar. Hem de başkalarının deneyimlerinden yararlanarak kendisi hakkındaki farkındalıklarını artırır. Şizotipal kişilik bozukluğu nedir diye merak edenler için bu terapi yöntemi bu yüzden oldukça önemlidir. 

Aile Terapisi

Şizotipal bozukluğa sahip bireylerin iyileşme sürecinde aile desteği önemli bir rol oynar. Bireyin eşi, çocukları veya ebeveynleri bu süreçte yeterince farkındalık sahibi olursa birlikte sorun çözme becerileri gelişir. Örneğin şizotipal ne demek gibi konularda en doğru bilgilere sahip olurlar. Aile terapisi seansları bu bağlamda bireyi hem duygusal hem de sosyal açıdan destekler. Aynı zamanda da sorunların daha sağlıklı şekilde çözümüne katkı sağlar. 

İlaç Tedavisi 

Şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir diye merak edenler için ilaç tedavisi de önemli bir konudur. Nitekim bazı durumlarda psikoterapi desteği yeterli olmaz. Örneğin anksiyete ve depresyon belirtilerini kontrol altında tutmak için bazı ilaçlar faydalıdır. Özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) ve serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'lar) gibi antidepresanlar bu konuda oldukça faydalıdır. 

Bununla birlikte hastanın bu ilaçları bilinçli şekilde kullanması gerekir. Aksi durumda ilaçlar kişide duygudurum bozukluğunu tetikler. Şizotipal kişilik bozukluğunda antipsikotik ilaçlar, paranoid düşünce veya halüsinasyonlardan kurtulmaya katkı sağlar. Ancak yanlış kullanım şekilleri bu sorunların artmasına yol açar. Bu gibi durumlarda şizotipal kişilik bozukluğu belirtileri bireyin yaşamını daha da zor hale getirir. 

Yaşam Tarzı Değişiklikleri 

Yukarıda paylaştığımız yöntemlerin yanı sıra yaşam tarzı değişiklikleri de önemli bir konudur. Nitekim bunlar da şizotipal bozukluğun tedavisinde oldukça faydalıdır. Bireyin yaşamını daha sağlıklı hale getirmek için yapacağı tüm değişiklikler tedavi sürecine ivme katar. Örneğin düzenli egzersizler bireyi fiziksel açıdan daha sağlıklı hale getirir. Aynı zamanda da vücuttaki serotonin ve dopamin seviyelerini artırır. Şizotipal kişilik bozukluğu nasıl tedavi edilir diye merak edenler bunları da unutmamalı. 

Yaşam tarzı değişiklikleri bağlamında ayrıca sağlıklı beslenme ve uyku düzeni de önemli konulardır. Bireyin protein açısından zengin bir beslenme programı uygulaması beyindeki kimyasal dengeyi korumaya katkı sağlar. Aşırı karbonhidrat tüketimine son vermesi, kendisini daha enerjik hissetmesine yardımcı olur. Uyku sağlığını koruması ise zihinsel ve fiziksel sağlığını iyileştirir. Aynı şekilde ruh sağlığı konusunda da bireyin sorunlarla başa çıkma becerisini artırır. 

Şizotipal Kişilik Bozukluğu Tedavisinde Emin Terapi Merkezi Ayrıcalıkları 

Bireyin ruh sağlığına ciddi ölçüde zarar veren sorunlar karşısında doğru terapi yöntemleri ve yaklaşımların önemi büyüktür. Nitekim şizotipal bozukluk, ciddi bir psikiyatrik bozukluktur. Bu yüzden tedavi hizmetleri için doğru isimleri seçmek gerekir. Bu konuda gerekli eğitim ve deneyime sahip uzmanlar, şizotipal kişilik bozukluğu belirtileri ile daha etkin şekilde mücadele eder. Şizotipal nedir ve benzeri konularda siz de destek almadan önce uzmanları yeterince araştırmaya dikkat etmelisiniz. 

Ankara'nın Çankaya ilçesine bağlı Öveçler'de hizmet veren Emin Terapi Merkezi, psikiyatrik sorunlar için terapi desteği konusunda birbirinden değerli uzmanları bünyesinde barındırıyor. Siz de şizotipal kişilik bozukluğu veya benzeri sorunlar karşısında Emin Terapi'nin uzman kadrosundan terapi ve danışmanlık desteği alabilirsiniz. Üstelik yüz yüze terapinin yanı sıra online terapi hizmetlerinden de yararlanabilirsiniz. Seans ücretleri ve program konusunda danışan memnuniyetini üst düzeyde tutan Çankaya psikoterapi merkezi Emin Terapi hizmetleri için linki tıklayabilirsiniz.